بسم الله الرحمن الرحیم

همه انسانها در زندگی خود هنگام مواجه با مشکل به دنبال راهکاری برای رهایی از آن می گردند. در اسلام با توجه به دعا و اذکاری که ائمه اطهار(ع) برای رهایی از خطرات، گرفتاری ها و همین طور آسیب ها می خواندند می توان برای رفع گرفتاری و مشکلات شدید، با توکل به خداوند به آنها استناد کرد.

رسول خدا (ص) فرمود:

هرکه این دعا را در هر صبح و شام بخواند، حق تعالی‏ چهار فرشته بر او بگمارد که او را از پیش ‏رو و پشت سر و جانب راست و طرف چپ حفظ کنند و در امان خدای عزوجل باشد و اگر آفریدگان از جنّ و انس بکوشند که بر او زیانی برسانند توفیق نیابند.

مترادف بلا: آزار، آسیب، آشوب، آفت، بلیه، رزیه، رنج، سختی، فاجعه، فتنه، گزند، محنت، مشقت، مصیبت

• trouble، disaster، affliction، catastrophe، tragedy، cataclysm، devastating، blow، crisis، adversity، blight، tribulation، woe، affliction، evil misfortune، misadventure، accident، stroke of bad luck ...

و آن دعا این است:

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ

بِسْمِ اللَّهِ خَیْرِ الاْسْماءِ بِسْمِ اللَّهِ رَبِّ الاْرْضِ وَ السَّمآءِ بِسْمِ اللَّهِ الَّذی لایَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ سَمُّ وَلا دآءٌ

بِسْمِ اللَّهِ اَصْبَحْتُ وَ عَلَی اللَّهِ تَوَکَّلْتُ بِسْمِ اللَّهِ عَلی قَلْبی وَ نَفْسی بِسْمِ اللَّهِ عَلی دینی وَ عَقْلی

بِسْمِ اللَّهِ عَلی اَهْلی وَ مالی بِسْمِ اللَّهِ عَلی ما اَعْطانی رَبّی بِسْمِ اللَّهِ الَّذی لایَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَیْءٌ

فِی الاْرْضِ وَ لا فِی السَّماءِ وَ هُوَ السَّمیعُ الْعَلیمُ اَللَّهُ اَللَّهُ رَبّی لا اُشْرِکُ بِهِ شَیْئاً اَللَّهُ اَکْبَرُ اَللَّهُ اَکْبَرُ وَ اَعَزُّ

وَ اَجَلُّ مِمّا اَخافُ وَ اَحْذَرُ عَزَّ جارُکَ وَ جَلَّ ثَناؤُکَ وَلا اِلهَ غَیْرُکَ اَللّهُمَّ اِنّی اَعُوذُ بِکَ مِنْ شَرِّ نَفْسی وَ

منْ شَرِّ کُلِّ سُلْطانٍ شَدیدٍ وَ مِنْ شَرِّ کُلِّ شَیْطانٍ مَریدٍ وَ مِنْ شَرِّ کُلِّ جَبّارٍ عَنیدٍ وَ مِنْ شَرِّ قَضآءِ السّوُءِ

وَ مِنْ کُلِّ دابَّةٍ اَنْتَ آخِذٌ بِناصِیَتِها اِنَّکَ عَلی صِراطٍ مُسْتَقیمٍ وَ اَنْتَ عَلی کُلِّشَیْءٍ حَفیظٌ اِنَّ وَلِیِّیَ اللَّهُ الَّذی

نَزَّلَ الْکِتابَ وَ هُوَ یَتَوَلَّی الصّالِحینَ فَاِنْ تَوَلَّوْا فَقُلْ حَسْبِیَ اللَّهُ لا اِلهَ اِلاّ هُوَ عَلَیْهِ تَوَکَّلْتُ وَ هُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظیمِ

(بحارالأنوار، ج83، ص314)

به نام خدا که رحمتش بسیار و مهربانی‌اش همیشگی است، به نام خدا، بهترین نام‌ها، به نام خدا، پروردگار زمین و آسمان، به نام خدا که سمّی و دردی با نامش زیان نمی‌رساند، به نام خدا صبح کردم و بر خدا توکل کردم، به نام خدا بر دل و جانم، به نام خدا بر دین و عقلم، به نام خدا بر خاندان و دارایی‌ام، به نام خدا بر آنچه پروردگارم به من بخشید، به نام خدا که با نامش چیزی در زمین و آسمان زیان نمی‌رساند و او شنوای داناست، خدا خدا پروردگار من است چیزی را شریک او نکنم، خدا بزرگ‌تر است؛ خدا بزرگ‌تر است و عزیزتر و عظیم‌تر است از آنچه می‌ترسم و پرهیز می‌کنم، عزیز است پناهنده‌ات، بزرگ است ثنایت و معبودی جز تو نیست، خدایا من به تو پناه می‌آورم، از شرّ خودم و از شرّ هر سلطان سرسخت و از شرّ هر شیطان ستمگر و از شرّ هر سرکش لجباز و از شرّ هر پیش آمد بد و از شرّ هر جنبنده‌ای که تو گیرنده‌ی مهارش هستی، به‌درستی که تو بر راه استواری و بر هر چیز نگهبانی، به‌حق، سرپرست من خداست که قرآن را نازل کرد و او شایستگان را سرپرستی می‌کند، پس اگر روی بگردانند بگو: خدا مرا بس است، معبودی جز او نیست، بر او توکل کردم و او پروردگار عرش عظیم است.

از پیامبر اکرم (ص) روایت شده است که هر که در صبح هفت مرتبه بخواند این دعای دفع بلا را در آن روز از بلاها محفوظ باشد:

«فَاللَّهُ خَیْرٌ حافِظاً وَ هُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ‏. إِنَّ وَلِیِّیَ اللَّهُ الَّذِی نَزَّلَ الْکِتابَ وَ هُوَ یَتَوَلَّی الصَّالِحِینَ. فَإِنْ تَوَلَّوْا فَقُلْ حَسْبِیَ اللَّهُ لا إِلهَ إِلَّا هُوَ عَلَیْهِ تَوَکَّلْتُ وَ هُوَ رَبُّ الْعَرْشِ لْعَظِیمِ»؛ (بحار الأنوار، ج83، ص298)

به گفته و بیان سلمان فارسی هر کسی که به هنگام صبح آیه زیر را سه مرتبه بخواند از ۷۰ بلا و اتفاق بد در امان خواهد بود.

الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِینَ الْحَمْدُ لِلَّهِ حَمْداً کَثِیراً طَیِّباً مُبَارَکاً فِیهِ

Duas for Calamities and in Times of Distress

Dua is a simple yet extremely powerful tool that Muslims have. It is an essential act of worship that can be done at any time, as Allah (SubhanahuwaTa'ala) loves His slave who asks Him. Dua is the most potent weapon of a believer. Dua should be the first thing that comes to our minds when calamity strikes, but unfortunately, we think about all the medicines and people that can help us before turning to Allah. In addition to making Dua, reading Quran has a calming effect on our hearts, mind, and bodies. Doing Istighfar 70-100 times a day can help us ward off difficulties and calamities.

Allah does not accept the dua of a heart which is not focused, or ghaafil (heedless). We have to be aware what we are asking for, and what we are saying. We should not make an autopilot dua. We need to be fully present and then Allah will answer our duas.

In many hadiths, Prophet Muhammad (peace be upon him) used verses of the Qur'an and du'as to ask Allah to heal and cure his companions and himself of various illnesses. These du'as serve not only as a way to ask Allah for physical healing, but also to provide strength during times of adversity.

Even when everything seems already decided, dua can turn your pain into peace, your loss into lesson, and your destiny into something more beautiful than you ever imagined. Remember The Prophet said: Nothing changes the Divine Decree except dua.

In addition listed below is a list of Duas that one can make at the time of distress and calamity:

رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنفُسَنَا وَإِن لَّمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ

"Our Lord, we have wronged ourselves, and if You do not forgive us and have mercy upon us, we will surely be among the losers." Quran 7:23

رَبَّنَا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَكَفِّرْ عَنَّا سَيِّئَاتِنَا وَتَوَفَّنَا مَعَ الْأَبْرَارِ

"Our Lord, so forgive us our sins and remove from us our misdeeds and cause us to die with the righteous." Quran 3:193

لَّا إِلَـٰهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ

"There is no deity except You; exalted are You. Indeed, I have been of the wrongdoers." Quran 21:87

حَسْبُنَا اللَّـهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ

"Sufficient for us is Allah, and [He is] the best Disposer of affairs." Quran 3:173

Dua for seeking Allah's protection for children:

أُعيـذُكُمـا بِكَلِـماتِ اللهِ التّـامَّة، مِنْ كُلِّ شَيْـطانٍ وَهـامَّة، وَمِنْ كُـلِّ عَـيْنٍ لامَّـة

"I seek protection for you in the Perfect Words of Allah from every devil and every beast, and from every envious blameworthy eye."

أَسْتَغْفِرُ اللهَ الَّذِي لَا إِلَهَ إلَّا هُوَ الحَيُّ القَيّوُمُ وأَتُوبُ إِلَيهِ

"I seek Allah's forgiveness, besides whom, none has the right to be worshipped except He, The Ever-Living, The Self-Subsisting and Supporter of all, and I turn to Him in repentance."

See also:

• What to Say When Calamity Strikes You
• Disaster Mitigation and preparedness from the Perspective of Holy Quran
• Islamic perspectives in disaster: An alternative to changing fatalistic attitudes
• Conceptual View of Islamic Teachings on Natural Disasters, Earthquake and Safety